tisdag 28 april 2015

"Efterfest"

Furulund 2015 04 27

Passet på Furulund denna kväll blev lite annorlunda än vanligt.
Instruktörerna Cicci och Anja körde varannan låt. 
Styrkan bestod i kväll av tuffa magövningar som avslutades med en lång "planka".

Efter passet blev det "efterfest" i ett av omklädningsrummen. Där hade våra värdar Susanne och Sofia dukat upp lite gottigt som Cicci och Anja bjöd alla deltagarna på.

Cicci och Anja mottog varsin present (presentkort på Cassell) av deltagarna.
Detta mottogs med stor glädje och många kramar.

Under maj månad tränar vi på Furulund:
måndag kl 19: medel/intevall
torsdag kl 19: Crossmix/Core

Välkomna!




Sofia, Cicci, Anja och Susanne

Sofia 

Sofia, Cicci och Anja

Fotograf: Susanne Severinsson

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar